あっさり別れを受け入れた彼女に思わず後悔。男が復縁したくなる潔い女になる方法

元彼が別れたことを後悔する時は、元カノがあっさり別れを受け入れた時です。

あまりにも潔く別れを受け入れた元カノに対して、元カレは肩すかしを食らった状態となることでしょう。

もし「別れても復縁したいけど自分は潔く別れるなんてできない」と思ったら、復縁までの道のりは遠いものになってしまいます。

そんな時こそ元カレを驚かせ、後悔させてしまいましょう。

今回お届けするのは、元彼が元カノと別れたことを後悔してしまう方法と復縁したくなる方法です。

元カレが復縁したくなるような潔い女になるテクニックに、難しいことは何もありません。

やってみれば「意外に簡単！」と思うでしょう。

さらにこの記事では、あなたが復縁したくなるような潔い女性になるためにひと工夫考えました。

独自に選出した100名の男性たちを対象に、インターネット調査を実施。

「あっさり別れをOKする彼女に焦ったことはある？」

「いい女だな…と感じて彼女を引き止めたくなった事はある？」

「別れたことを後悔したらどんな復縁の計画を立てる？」

これらのアンケート調査の結果を詳しくお届けします。

特に男性たちのエピソードはとても興味深い内容です。

ぜひ参考にしてみてください。

さっそくみていきましょう！

男性100名にアンケート！あっさり別れをOKする彼女に焦ったことはある？

男性が別れを考えた時、彼女がいったいどんな反応をするかとても気になるところでしょう。

しかし意外にも「あっさり」と別れをOKされたら、男性はどのように考えるでしょうか？

焦る？それとも焦らない？

100名の男性たちに答えてもらいました。

男性に質問！別れをどんな風にOKされると思わず焦ってしまう？

半数以上の男性が、「あっさり別れをOKされたとき、焦る」と答えました。

この数字から読み取れることは「彼女の態度が予想していたものと大きく違っていた」ということです。

また、別れを告げた時の彼女の反応に対する強い固定観念があるためです。

たいていの場合、女性が取り乱したり、泣いたりすると予想します。

あるいは激怒されるかもしれない、と思います。

ところが予想に反してあっさりOKを出された時、男性の心情は決して穏やかではありません。

ホッとする反面、戸惑いを隠せないでしょう。

そのあたりのことを実際にはどんな風にとらえているのか、男性たちに尋ねてみました。

男性がアッサリOKに焦るとき「別れが本心ではない」場合が多い

男性が切り出した別れに対して女性がアッサリOKを出したとき「男性が本気で別れるつもりはないことの方が多い」傾向があります。

例えば彼女を試すようなときや、彼女の気持ちに業を煮やす状況のときなどです。

別れるつもりはないのに、自分から別れを切り出したがために結局は別れることになるとは、なんとも皮肉です。

単に相手を試すためだけに「別れ」を持ち出すのは、相当リスクが高い方法と言えるでしょう。

いい女の別れ方は「あっさり」。潔い女が愛される理由

「別れ際はあっさり」は男性がとる行動！だからその気持ちに元カレが共感できる

別れ方が潔い女がなぜ愛されるのか、その理由はなんといっても「潔い別れ方は男性がとる行動」だからです。

そのため、このようなタイプの女性は特に男性に好まれます。

恋愛関係が滞りを見せ始めたとき「あいつ何考えてんのかわからない！」と元カレをイライラさせるのはよくあることです。

こんな風に女性の心理が理解できない男性にとって「あっさりと別れを受け入れる」行動にとても共感でき、好感も持てるのです。

一般的な男性は、女性のように感情で物事を決めるのは得意ではありません。

別れを切り出される方としては、どんなに前向きでいても心の中はネガティブな状態です。

ネガティブな状態のまま、おとなしく別れを受け入れる女性はいないでしょう。

極端な自己否定感に襲われ、もはや「感情のるつぼ」となるはずです。

感情的に怒鳴られたり泣かれたりなど、男性側にしてみれば大変な状況になるのは目に見えています。

そんな時、想定外に「あっさり別れを受け入れた元カノ」に、元カレは畏敬の念さえ抱くことでしょう。

感情を出さない潔い態度は、どちらかというと男性特有の態度です。

男っぽい凛々しさや、頼もしさも感んじていることでしょう。

このような元カノの潔さには意外な一面を感じ、元カレは一目置くようになります。

「あっさり」の理由は別れを肯定的に受け入れることで次へのステップを考えるから

一般的な女性の多くは「別れたら次！」という、女性特有の柔軟な考え方を持ち合わせています。

「あっさり」と別れを受け入れるのは、別れを肯定的に考え、次のステップへとつなげる準備を始めているからです。

未練を引きずっていつまでも過去にとらわれているのはカッコ悪いし、「別れる、別れないで言い争いになるなんて無理」と考えます。

また、落ち込んでいても仕方がないし「もし新たな出会いがあってもそれを見逃してしまう」と思います。

別れを決めた側の元彼としては、もし元カノが感情的に怒ったり泣かれたりしたらどう対処しようかと悩ましい気分です。

ところがいとも簡単に別れに納得しあっさり離れていった元カノに対し、元カレの心は大混乱です。

まさに「のれんに腕押し」といったところでしょう。

ここから元カレの「後悔」という苦悩が始まります。

この時、元カノの心はまだショックを隠せず、揺れ動いています。

しかし、本心は「次！」とばかり、すでに元カレを吹っ切る気持ちに方向転換するでしょう。

ネガティブなことに前向きで潔い人は高評価だから

恋愛関係のみならず、ネガティブなことに対し前向きな人は歓迎されるものです。

別れを告げることも一見ネガティブなことですが、元カノの態度が前向きで潔い場合、元カレの評価は今までにないほどピークとなるでしょう。

元カノとの別れは、元カレにとって「人生の過ちの一つである」ととらえています。

考えてみれば、自分のワガママが招いたような別れだったと気づくも、時すでに遅し。

その人生の過ちに対し、元カノは取り立てて重要にとらえるでもなく冷静沈着な態度でいます。

そんな元カノを見た元カレは、与えられるだけの高評価を彼女に与えたいと思うはずです。

こういうことから、執着の片鱗も見せずあっさりと別れられる女性は、男性たちにとってかなり魅力的に映ります。

潔い女性が愛される理由はこういうことからです。

浮気して責められるはずが「あっさり」で逆に心惹かれる

元カレの浮気が原因で別れを告げられた時、何のもめ事もなくあっさりとそれを受け入れたら、あなたの株はグーンと上がるでしょう。

この時、元カレは躊躇なくあなたに心惹かれます。

本来なら、自分が責められても仕方がないはずの浮気です。

しかも元カノに「別れてほしい」と言ってしまったからには、もう後戻りできません。

このようなシチュエーションにするのは、これ以上元カノを傷つけるようなことがないようにするためです。

元カノを傷つけてしまった現実は、大きな罪悪感となって元カレの背中にのしかかってくるでしょう。

しかし、そんなことは一切おくびにも出さない元カノは、誰よりも大人に見えるはずです。

この時、元カレは「いい女だ」と元カノを見直すことでしょう。

もしかすると元彼にとってあなたは一生忘れられない女性になるかもしれません。

さらに詳しい内容を知りたいときは、こちらの記事を参考にしてみてください。

あっさり別れを受け入れた彼女に男性が感じること

「あいつはいい女だった」別れたあと後悔し復縁を視野に入れる

「あいつはいい女だった」と後悔する時。

それは別れを受け入れた元カノの素直さを改めて実感する時です。

もし元カレが元カノと以前のように付き合ってもいいと思っていたら、このタイミングなら復縁が可能です。

しかし復縁には条件があります。

もし元カレが別れたかった本当の原因を知りたくても、根掘り葉掘り聞かないとういうことです。

また元カレを責めたり、侮辱しないことなどです。

復縁した段階では、まだ元カレは微妙な気持ちでいます。

そんな状態の彼を前に、復縁できた嬉しさから調子に乗ってマウントを取るような行動は避けなくてはいけません。

かと言って「嫌われないようにしよう」とばかり、極端に彼を気遣う姿勢も良くありません。

あくまで自分らしさを出すことを心がけましょう。

「いい女」にも条件があります。

それは「自分自身の時間を有効に楽しく過ごせる大人」ということが、条件の一つです。

彼を頼り切るのはやめましょう。

彼と会わないひと時でも幸せに過ごせるのが「いい女」といえるでしょう。

元カレがますますあなたを「いい女」と認め、虜になるはずです。

「そんなにあっさり受け入れるとは思わなかった」と呆気にとられる

あっさり別れを受け入れた元カノに対して「そんなにあっさりとは思わなかった」と元カレは思います。

まさかの想定外に、元カレは呆気にとられるでしょう。

信じられないままの状態でいる元カレは、やがてとてつもない寂しさに襲われれます。

そんな2人の様子を例えるならまるで「ジグソーパズル」のようです。

二つのピースががっちり組まれているときは何ら違和感を感じませんでした。

しかしひとたび片方のピースがなくなった途端、そこには空間を埋めるものは何もありません。

空いたままの空間は代わりのピースが現れない限り中途半端なままで、いつまでもその状態は変わることがないでしょう。

大切なものは失ってみて初めて気づくものです。

潔く別れを受け入れた元カノに対して抱く感情は、まさに「それ」です。

男女問わず、私たちは予想しない出来事に対して茫然自失になるものです。

元カレから別れを告げられた場合も、それを冷静に受け止める女性はいないでしょう。

しかし予想に反してあっさりと受け入れた元カノに対し、元カレは「ちょっとホッとしている」といったところでしょう。

自分に一途だったのは嘘だったのか俺の誤解なのかと混乱する

元カノがあっさり別れを受け入れたとき、元カレは「俺は誤解していたのか」と混乱します。

「あいつはオレに一途に違いない」と信じ込んでいたら、それは誤解だったと気づくはずです。

こういう時元カレは別れた後、いつまでも「後悔先に立たず」という気持ちになるでしょう。

それと同時に「好きと言っていたのは嘘だったのか」と思うはずです。

彼女が自分に対してベタ惚れ気味なところが「少し面倒」と思ってた時は、さらに後悔に拍車がかかります。

元カノのベタ惚れな態度とは真逆な、あっさりした別れ際の態度に元カレは驚きを隠せないでしょう。

また以前にも今回と同じように別れた経験をしていたら「あれ？前の時のパターンとまったく違う」と戸惑うことでしょう。

以前は「別れたい」と告げた時、相手がすがりついてきて困ったためです。

今回もそのような態度に出られるのかと思うとますます気落ちしますが、実は様子が違いました。

予想に反し元カノがあっさり別れを受け入れた態度に、元カレはガッカリし自信を失います。

さらに後悔の念を深くすることでしょう。

もし振られたのに連絡してくる元カレの心理を知りたくなったら、こちらも読んでみてください。

男性100名にアンケート！いい女だな…と感じて彼女を引き止めたくなった事はある？

別れるつもりでいるのにいざとなったら「いい女だな」と感じることはあるのでしょうか？

100名の男性たちに質問を投げかけてみました。

男性に質問！付き合っている間に彼女は「いい女」だと気づかなかったのはなぜ？

彼女を引き止めたくなったことがあると答えた男性が約8割と、非常に高いスコアとなりました。

そこで疑問なのは「なぜ付き合っている時に、いい女と気づかなかったか」ということです。

実際の男性たちの声を聞いてみましょう。

多くの男性は彼女と一度離れてみないと良さがわからない

別れた元カノの良さに気付くのは別れたあと、というなんとも残念なアンケート結果となりました。

一概には言えませんが、多くの男性たちは彼女の良さに気付くことなく恋愛関係を続けています。

そのためもし何かしらの理由で別れることになった時、初めて彼女の良さに気付きます。

しかし時すでに遅し。

また、彼女を引き止めようにも男性のプライドが許さないこともあるようです。

元彼が別れを思いとどまる！別れ話でのいい女アピール方法

一度完全に身を引くことが一番効果的ないい女アピール

彼と別れ話になった時、一度完全に身を引きましょう。

「うん、わかった」

「ありがとう、さようなら」

このように潔く告げます。

心の中はワンワン泣いていたとしても、その後の復縁に繋がると思えば我慢できるはずです。

そもそも彼が「別れたい」と言った時点で、あなたの方から「私も別れたかった」と言ってもいいほどです。

この対応が「いい女アピール」として、一番彼の心に響きます。

一度身を引いたあと、元カレはどのような心境の変化がみられるのでしょうか？

別れた後、元カレは1人でじっくり考える時間ができます。

うまくいかなかった原因を洗い出し、解決できなかった理由を考えます。

男性はこういう時、寂しいと思うことはあっても女性のように悲しいからと号泣することはありません。

ひたすら冷静に状況判断し、自分の中での解決を目指します。

しかし、もし別れた元カノが激しく感情的になるタイプだったら、元カレにとってかなり厄介な状況を生んでしまいます。

たいてい強引に復縁を迫られるので、そっとどこかへ雲隠れしてしまうでしょう。

そういったことから「別れた後はいったん身を引くのが一番いい方法」です。

元カレへの愛がまだあるのならなおさら、一歩も二歩も引くべきなのです。

別れる理由も聞かないし別れを肯定的に見ている時

元カレが「あれ？」と、別れるのやめようかなと思う時が、元カノが別れの理由を聞かない時です。

また「別れは2人のためにはベストなこと」と100%肯定的に見ている時です。

この反応にはさすがに元カレも「元カノの大人対応めっちゃ素晴らしい！」とばかりに舌を巻くでしょう。

別れを肯定的にとらえるのはなかなか難しいものです。

そこには大きな変化が待ち受けているように感じるためで、不安でたまらないものです。

しかしその変化を「良いこと」ととらえることができたら、普通の人の何倍も先を行く大人物でしょう。

こういう人ともし一生を共にしても困ることはないかもしれない、と元カレは思います。

考えてみれば、自分の言うこともすべて肯定的に見てくれるのは元カノだけだったと気づきます。

さらには「もう今後これだけ自分を理解してくれる女性には巡り合わないかもしれない」と思うようになります。

もし元カレが別れ話を切り出したとしても、それを思いとどまりたくなるのは、このような流れになった時です。

３原則の厳守「追わない泣かない引きとめない」

元カレが別れを考え直してくれるかもしれない3原則が「追わない、泣かない、引きとめない」です。

この3原則を守れば、別れ話も怖がらなくて済みます。

別れを思いとどませるには「言葉では伝えることはできない」と考えましょう。

「別れるのはいや」

「別れるのを考え直して」

「別れたら死んじゃう」

別れることが死ぬほど嫌だったとしても、このような言葉を発したところで、元カレに対する効力は全くありません。

むしろ「別れたいモード」を強化させてしまいます。

「お前は別れたくないだろうけど、俺は別れたいの」

そう言われるのが関の山です。

同様に、追いたくなっても決して追ってはいけません。

また彼の前で泣くのは避けましょう。

感情が高ぶって、もし泣きたくなったらトイレか自分の部屋で。

引き止めるのもNGです。

元カレはどんどん離れていくでしょう。

このように「追わない、泣かない、引きとめない」という3原則を必ず覚えておいてください。

元カレがあなたを「いい女」と見直し、別れを思いとどまってくれるはずです。

元カレの話を聞く側に回るだけで元カノを「いい女」と感じる

別れ話でのいい女アピールとして挙げられるのが「元カレの話を聞く側に回る」ということです。

付き合っている時その場の気分を盛り上げようと、いつもあなたがしゃべりっぱなしだったかもしれません。

元カレが話している最中に話の腰を折ったりしていませんでしたか？

また、いつもこれから元カレが話すことをあなたが先回りする癖はありませんでしたか？

そのようなことがもし続いていたら、元カレの不満がいつかは爆発してしまうかもしれません。

そんな時の元カレの別れ話は、自分を変えるいい機会です。

元カレの話をすべて聞く側に回ります。

しかし相槌を打つだけではいけません。

「話聞いている？」と誤解されてしまいます。

ここで大切なポイントが、元カレの話を聞きながらその合間に元カレが言った言葉を「オウム返し」することです。

これは「ちゃんと聞いているよ」というサインです。

次に話の一区切りした時、元カレに簡単な質問をします。

この時、くれぐれも相手を責めるような口調にならないように気をつけましょう。

最後に一通り話し終わった元カレの表情に注目してください。

なんともすっきりとしたいい表情をしているはずです。

自分の胸中を否定することなく聞いてくれたあなたへの関心度はグンとアップしているはずです。

さらに「いい女だ」と実感することでしょう。

「別れ話なのになんで機嫌を損ねてないの？」状況に関係なく元カノがいつでも機嫌がいい時

別れ話なのに元カノが機嫌を損ねていないような雰囲気なのは、元カレにとってとてもありがたいこと。

このような状況の時、迷わず元カレは「いい女だ」と感じるでしょう。

別れ話をするシチュエーションは、重く暗い雰囲気は避けられないもの。

できれば避けて通りたいところです。

しかし元カレはどうしようもなく別れを選び、それを彼女に告げます。

想像していたのは「なぜ別れなくちゃいけないのか」という疑問と、「別れるのはつらい」という元カノの悲しい表情です。

ところが意に反し、元カノはイヤな顔一つせずに話を聞いています。

むしろいつもと変わりない表情で気分も「特に悪くない」といったところです。

また元カレは「別れ話に激昂する」と信じていたため、元カノの意外な一面を見せつけられた気がします。

怒らずに泣かずにネガティブな話を冷静に聞いてくれたあなたに、元カレは「いい女だ」と思うはずです。

彼氏と別れ話になった時の対処法はこちらを参考にしてみてください。

あっさり別れて元カレを後悔させ復縁するテクニック

復縁を一切忘れ執着心を手放すことが復縁を可能にする

復縁したいなら復縁を一切忘れることが大切です。

あっさり元カレと別れられたら、その後の復縁もスムーズに進むでしょう。

復縁のテクニックとして一番効果的なのが「執着心を手放す」ことです。

復縁のことが頭から離れないのは、執着心があるためです。

そのような執着心を別の言葉で言うと「元カレがいない生活なんて考えられない」とか「不安でたまらない」というネガティブなものです。

「元カレがいないとダメになってしまう」

少しでもそんな思いがあったら、それが執着心です。

自分をもっとわかってほしい」

「1人でいるのが怖い」

「元カレのような人にはもう会えない」

このような心情も、執着や依存心によるものです。

執着心でいっぱいの時、周囲を不安に取り囲まれているのでメンタルそのものも弱気になっています。

周囲の意見を聞けなかったり、辛いのに執着から離れられなかったりします。

こういう時やってしまいがちなのが、自分をわかってほしいからと元カレへ送ってしまう長文のメールやlineです。

元カレにとってこれほど迷惑なものはないでしょう。

しかし執着心を手放すのは意外に難しいもの。

また執着心を無くそうとすればするほど、新たな執着を呼んでしまうこともあります。

その執着の中にどんな心理が隠れているのかを探ることが、唯一執着から離れることができることです。

復縁を忘れるには「人がどう思うか」というのではなく「自分はどう思うのか」に基本を置くのがポイントです。

「自分は辛い」と思った時、「辛ければそこから離れるべき」なのです。

すぐには忘れられなくても、思い出すことを少しづつ減らしていけば良いのです。

落ち込んだ気分から少しづつ立ち直っていけば、復縁を考えて眠れなくなることもなくなります。

あなたが執着心から抜け出し立ち上がることができれば、本当の「自由」を手に入れられるでしょう。

元カレに「信頼されている」と思わせればあなたを離さなくなる

元カレが「あなたを離したくない」と思わせるためには、まずはあなたを信頼させるようにすることが大切です。

一般的な男性は、別れから復縁までのプロセス中、周りをシャットアウトしようとします。

これは1人にならないと解決できないという男性ならでは性質のためです。

また、誰かを頼って相談することは「負けた」と同じことと考えます。

その点、女性はコミュニケーションによって自分の悩みを解決しようとします。

あなたも友人やカウンセラーに自分の悩みを聞いてもらい、スッキリした経験があるのでは？

このように何かに悩んだ時の解決法は、根本的に男女間で大きな違いがあります。

そうとは知らず、男性も女性と同じように話を聞いてもらいたいと思っていたら、ここが間違いの元です。

元カレに「話を聞くから」とあなたに無理強いされると「信頼されていない」と思ってしまうのです。

元カレが黙りこくったり、悩んでいたら、放っておきましょう。

これは男性なら誰でもそうして欲しいと願っていることです。

あなたができる一番の優しさといえるでしょう。

こうしているうちに元カレはあなたに信頼されていると感じ、あなたを離したくなくなるでしょう。

「やっぱり彼女しかいない」と思わせる方法とは

あっさり別れた後、あなたに未練を抱いた元カレに「やっぱりなんだかんだお前が一番いい」と言ってもらえることも出てきます。

そんな風に思ってもらえたら、きっと元カレとの復縁もうまくいくでしょう。

復縁がうまくいきそうな時、もし元カレのことでよくわからないことがあったらきちんと理解することが大切です。

わからないことや聞きたいことがあったら、今度からはめんどくさがらずに聞くようにしましょう。

そのまま黙ってスルーしていたら、何も変わりません。

しかし一般的な男性は女性に比べ、言葉でのやり取りがちょっと苦手です。

これは男性の感情が女性よりも敏感ではないためです。

あなたが何かと元カレにイラつくことがあったらこれは男性特有のもので、細かいことにあまり気がつかないからです。

それが理解できない限り、何かと誤解を生んでしまいがちです。

やがて2人の関係はギクシャクしてばかりになってしまいます。

彼に質問する内容にはコツがあります。

それは「うん、そうだよ」か「そうじゃない」という二者択一で答えられる内容にします。

つまり「YES」か「NO」とだけ答えられるように質問すれば、元彼は答えやすくなるでしょう。

このように「やっぱり彼女しかいない」と思わせるには、あなたの理解と歩み寄りが大切です。

はっきり「NO」と言える人になる

もしあなたが嫌われたくないからとハッキリ自分の意見を言えないことがあるなら、すぐさま改善する必要があります。

この状態が続くとなぜか相手に対して怒りを感じるようになります。

これには幼少期に、親にNOと言えなかった環境が大きな影響を与えています。

また「言うことを聞かない子は悪い子」と刷り込まれて育った可能性もあります。

小さい子供は親に嫌われたらおしまいです。

なんとか親の機嫌が悪くならないように必死だったはず。

そこには「自分が我慢しないと愛されない」というマインドが潜んでいます。

「自分は愛される資格がない」という潜在意識を持ったままそのまま大人になってしまいます。

彼氏ができてもワガママを言ったら嫌われてしまうという心理状態でいます。

自分は我慢しても相手がもし我慢していたら、イヤなはず。

我慢に我慢を重ねると最後には爆発してしまうでしょう。

あなたは何をされたらイヤか、どんなことが嬉しいかを相手に伝える役目があると考えましょう。

ただし我慢を重ねた後の「NO」も良くありません。

おそらく半ばキレ気味に「NO」と言ったのでは、後はケンカに発展するのは目に見えています。

あっさりと潔く別れられれば復縁は自ずと向こうからやってくる

あっさりと潔く別れることができれば、自ずと復縁への道が開けるはずです。

あなたができることは「別れたら不幸になる」という思い込みを捨て、別れに偏見を持たないようにすることだけです。

しかし、もしあなたが「潔く別れられなかった」とか「元カレに未練たっぷり」だと思うようだったら、復縁はしばらくお預けにしておきましょう。

今回のことで多くの学びを得たあなた。

今後はもう元カレを引き留めたり、ネガティブな対応をすることはしなくなるはずです。

今はただひたすら、別れた時の心の傷を癒すことが大切です。

気の合う友人たちと温泉に行きのんびり過ごしたり、美味しいものを食べに行くのもリフレッシュになります。

どんどん外に出かけていきましょう。

あなたがポジティブになればなるほど、周りからポジティブな出来事が押し寄せてきます。

これからどんな変化が起きるかは誰も知ることはできませんが、あなたの考え方一つで良いことばかりになるはずです。

「記憶の宮殿」を使って別れたストレスからいち早く立ち直る

別れた後はネガティブな心境になりがちです。

こういう時「記憶の宮殿」という記憶術を使い、元彼と別れたストレスからいち早く立ち直りましょう。

「記憶の宮殿」とは、自分がよく知っている空間とポジティブな記憶を結びつけ、蘇らせたい記憶を脳にしっかりと定着させメンタル改善を図る方法です。

これは科学的にも根拠があるとされ、数々の実験結果でもその効果を証明されています。

この実験は「楽しい記憶を思い出すグループ」と、「記憶の宮殿を使ってポジティブな記憶を思い出すグループ」とに分けます。

どちらもメンタルの改善は見られましたが、長期的には明らかな違いが生じました。

記憶の宮殿を使った方が、ポジティブな記憶の鮮明度と気分の改善レベルが比較にならないほど高くなるという結果となりました。

これは記憶の宮殿を使った結果、ポジティブな記憶が脳に刻まれ定着したということです。

あなた自身ももしストレスを感じたら、記憶の宮殿によってポジティブな体験の記憶を脳に刻み込みましょう。

記憶の宮殿には様々な方法がありますが、ここでは簡単で取り組みやすい方法をご紹介します。

まずは自分のスマホから過去の写真を選びます。

選ぶ基準は「自分が心から楽しかったこと」「良かったなと思えたこと」また「モチベーションが上がった時」の画像です。

それらの画像を十数枚程度ピックアップし、プリントアウトします。

その画像を、自分のよく知っている空間に配置します。

代表的な空間が「家の中」です。

あなたがやることは、その写真を家のあちこちにピンで貼り付けるだけです。

仕事が終わりヘトヘトな気分で家に帰った時、その画像を目にした途端、楽しい思い出がよみがえります。

これを毎日繰り返すだけで、ネガティブな状態から瞬時にポジティブな状態へと記憶の変換が起きるようになります。

特精神状態がネガティブに傾いている時、落ち込んだメンタルを強化してくれるためとても楽な気分になれることでしょう。

元彼と別れた後「メンタルやられてるな」と感じた時、いち早く立ち直れるのでぜひ試してみてください。

男性心理を操って元彼を「復縁したい」と思わせる方法もありますので、以下の記事も参考にしてください。

男性100名にアンケート！彼女と別れた後に「やっぱり自分のものでいてほしい！」と思ったことはある？

男性が彼女と別れた後に「やっぱり自分の彼女でいてほしい」と願うことはあるのでしょうか？

そう思ったらかと言っても実際に行動に移す場合、どのように考えているのでしょうか？

男性たち100人に回答をお願いしました。

男性に質問！別れたことを後悔したらどんな復縁の計画を立てる？

90%以上という高いスコアで「別れた後でもやっぱり自分のものでいて欲しいと思う」という回答が得られました。

これによって例外を除きほとんどの男性が、別れによって彼女を手放したことを後悔することがわかりました。

男性たちが別れを後悔した時、何か行動に移すことはあるのでしょうか？

別れた後に復縁に向けた計画を立てるのかどうか、男性たちに聞いてみました。

別れたことを後悔していたら多少なりとも「会いたい」と思っている

男性たちの多くが彼女と別れたことを後悔していたら、その後「会えるのなら喜んで会いたい」と感じています。

復縁となるとハードルが高くなるようですが、それも視野に入れての再会を望んでいます。

結局のところ、後悔という感情の中には「愛情」がまだ僅かながらでも残っているということです。

愛情があるなら「会いたい」と思うのは当然のこと。

あとは女性側の対応次第とも言えるでしょう。

男が別れた後後悔しやすい女性の特徴

「何かと自分を褒めて支えてくれたのは元カノ」と気づき後悔する

元カレが「何かと自分を褒めて支えてくれていた」と元カノの良さに改めて気づき、見直すのはたいていが別れた後です。

こういう時、元彼は必ず後悔しています。

あなたの支えとは経済的なことでも、生活面のことでもありません。

それは「元カレを褒める」ということです。

現代社会には、何かと「出来て当たり前」という風潮があります。

元カレも社会に一歩出たと同時に、褒められることがほとんど無くなってしまいます。

こういう社会の中で自分のモチベーションを維持するのは大変なことです。

そんな時、元カノのさりげない「よく頑張ったね」の一言にどれだけ元カレが癒されていたことでしょう。

「褒められる」ことがなくなった元彼は周囲に自分を褒めてくれる人などいないことを知ると、さらに痛手を感じます。

心にポッカリ空いた穴にピューピューと吹き抜けるすきま風に「孤独感」をつのらせるでしょう。

元カレは「元カノには何もしなくてもいいからそばにいて欲しい」と、別れを後悔するのはこういう時です。

「こんなに心を開いて接してくれた女性はいない」と後悔する

元カノと別れた後、元カノがいかに心を開いて自分に接してくれたか気づきます。

そんな時、元カレは別れたことをなお一層後悔するでしょう。

男性に比べ、女性のコミュニケーション能力は約10倍も高いと言われています。

女性ならではの細やかさは、相手への気遣いや心から心配してあげる優しさとも言えます。

そんな女性に対し、男性にとってコミュニケーションとは「情報伝達」が主な手段です。

女性に比べ自分の感情を表に出すことは滅多にしません。

こうして比べると男女で大きな違いがあることがよく分かります。

何かと元カレを優しく心配してくれたのは元カノでした。

体調や仕事のことなど、いつも気にかけてくれた元カノはもういません。

こういう時に信頼を寄せ心開き自分と接してくれた元カノと別れたことを、心から後悔するでしょう。

「優しい性格だったな」と彼女を思い出すたびに後悔する

元カレが別れたことを後悔しやすいのが「優しい性格」の女性です。

優しい彼女を振ってしまったことに、後々まで後悔してしまうでしょう。

男性の胸を打つような女性の本当の優しさとは、決してブレることのない強さでもあります。

勘違いしてしまいがちなのが、優しい女性 = 耐える女というイメージです。

耐えることは我慢することではありません。

我慢を重ねると、いつかは溜まった怒りが爆発するでしょう。

本当の優しさは、我慢しないことが大前提です。

しかしもし嫌なことがあっても怒りをぶつけてはいけません。

怒らずに「私はできるだけこうして欲しい」などとお願いすることが大切です。

自分の本心を告げることを恐れないようにしましょう。

これは2人の関係を良くするためには避けて通れないことです。

また「あなたももし嫌なことがあったらなんでも言ってね」と付け加えることも忘れないように。

このように元カレを理解し、お互いの関係を良好にしようとする姿勢が、本当の優しさです。

感情的にならずお互いに本音を言えるようになれれば、復縁後も必ずうまくいくでしょう。

元カレに追われるようになるためには、下記の記事もぜひ読んでみてください。

占い師 堀之内姫乃のワンポイントアドバイス「潔い女＝いい女の方程式は万能です」