彼氏の浮気は許す方がいいのか、それとも別れる方がいいのか悩んでいませんか?
こちらでは浮気を許す条件と彼への対応の仕方&心を静める方法と浮気を許した人の末路について解説しています。
彼氏との将来を考えている人や「浮気をした彼を許したいけどどうしたらいいかわからない」という人は参考にしてみてくださいね。
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- 1 彼氏の浮気を許す?ただで許すのはイヤなら条件付きで許すのもアリ
- 1.1 彼氏の浮気を許すなら「二度目はない」ということをきっぱりと伝える
- 1.2 なぜ浮気したのか、その理由を納得いくまで説明してもらう
- 1.3 将来彼はどうしたいか、浮気したことをどう思ってるのか聞く
- 1.4 二度と浮気をしないことを彼に約束させ、もし浮気したらどうするかを決めておく
- 1.5 将来的な浮気の可能性は彼だけじゃない。2人の間で浮気に関するルールを決める
- 1.6 浮気相手の連絡先を完全に消去した上できちんと消えたか確認する
- 1.7 日々の予定や休日の別行動は何をするのか誰と会うのかを報告してもらう
- 1.8 スマホロックの解除方法を共有しGPS機能を活用する
- 1.9 彼の行先や行動についての動画を送らせる
- 1.10 【禊(みそぎ)その1】ブランド物のバッグや欲しかった物をプレゼントしてもらう
- 1.11 【禊その2】セレブでリッチな旅行に連れて行ってもらい思い出作りをする
- 2 彼氏の浮気を一度は許したけどやっぱり別れた人のきっかけ
- 3 彼の浮気を許した人の末路って?結婚もアリ?
- 4 彼氏の浮気を許す心得と自分の気持ちを落ち着かせる対処方法
- 5 占い師 堀之内姫乃のワンポイントアドバイス/彼氏の浮気は許しても「浮気されてもいい人」にはならない!
- 6 【期間限定】あなたの恋愛の悩みを今すぐ解決します!
彼氏の浮気を許す?ただで許すのはイヤなら条件付きで許すのもアリ
彼氏の浮気を許すなら「二度目はない」ということをきっぱりと伝える
彼氏の浮気を許そうと思うなら「二度目はない」「次やったらもう別れる」ということをきっぱり伝えてください。
条件を付けて許すのは、彼に「次は本当にまずいことになるよ」と自覚させるためです。
そもそも浮気とは「浮気」と自覚せずにやってしまうものです。
彼女がいることも浮気の現場ではすっかり吹っ飛んでいることでしょう。
浮気する男性たちの多くが、浮気心と本命とは別と考えます。
それどころか、彼女に知られなければ別に問題ないとすら思っているのです。
そんな風に思う浮気性の男性を簡単に許していたら、また同じように浮気するに決まっています。
彼を信じられないのはつらいですが「二度目はない」と最後通告を叩きつけておけば、彼は自分の浮気心を鎮めるしかありません。
なぜ浮気したのか、その理由を納得いくまで説明してもらう
「なぜ浮気したのか」
浮気した彼を許そうと思うなら、浮気した理由を納得のいくまで彼に説明してもらってください。
浮気のすべてを洗いざらい語ってもらいましょう。
そして何が問題で浮気したのか、そしてどうして浮気に走ったのか、その経緯を彼に問います。
彼は口ごもってしまうかもしれませんが、感情的にならず冷静沈着に対応するようにしてみてください。
彼が話しやすい雰囲気を心がければ大丈夫です。
実際のところ、彼女としてはこの手の話は聞きたくない内容のことばかりです。
浮気されたことに傷ついているので、彼の浮気話など知りたくもないでしょう。
しかし彼を許す気が少しでもあるなら、ここはなあなあにするべきではありません。
「浮気に関する事実をありのままにきちんと反芻してもらう」
これが次にまた起きるかもしれない浮気心を未然に防ぐ方法なのです。
将来彼はどうしたいか、浮気したことをどう思ってるのか聞く
続いて彼に「これからどうしたい?」と今後のことを聞いてみてください。
恋愛関係を継続させたいのか、それとも別れたいのか、と。
もし現状維持を望んでいるなら、浮気したことをどう思っているのかを尋ねます。
おそらく彼は話したくなさそうにするはずです。
なぜなら「きっと彼女に激怒される」と思い込んでいるからです。
そんな時「怒らないから話して」と言えば、渋々でも話してくれるでしょう。
仮に「別れたい」と言ってきたら、その理由もちゃんと聞くこと。
「申し訳ないから」とか「裏切ったから」と言ってきたら、別れるまでには至らない理由とみてください。
なぜならそこには「浮気したのはまずかったし、彼女と別れたくない」という心理が隠れているからです。
正直なところ彼は自分の安易な浮気によって「大変なことになってしまった」と混乱している真っ最中です。
混乱のさなかにいると、正しい判断ができません。
彼に質問する目的は、彼を誘導しながら思考を整理させるためです。
その目的に沿って質問すれば、彼を正しい判断へと導く助け舟となることでしょう。
二度と浮気をしないことを彼に約束させ、もし浮気したらどうするかを決めておく
彼の浮気を許すなら、当然ながら二度と浮気をしないことを約束させてください。
とことん反省し「もう金輪際浮気しない」と約束できるようなら彼を許します。
さらに今後もし浮気したらどうするかも決めておけば、確実に浮気回避できます。
浮気回避で特に効くセリフが「浮気したら即別れる!」です。
面と向かって彼にはっきりとそう告げてください。
この件に関しては、言わなくてもわかるだろ的に考えることはしないように。
黙っていても彼には通じません。
それどころか忘れた頃に再び浮気発覚ということになりかねません。
今回のことだけでなく、何かあるたびに彼にはっきりと言葉にして伝えるのはとても大事なことなのです。
将来的な浮気の可能性は彼だけじゃない。2人の間で浮気に関するルールを決める
彼氏の浮気を許すなら、将来的なことを考え2人の間でルール決めをしておくといいでしょう。
浮気する可能性があるのは彼だけではありません。
一寸先は闇と言われるように将来のことは誰にもわからないし「彼みたいに浮気なんて絶対にするわけない」とどんなに強く思っていても100%の絶対はあり得ないからです。
浮気心を起こさないためのルールを決めておけば、それにのっとって動けば良いだけで実にシンプルです。
簡単なルールとしてまずは、相手を心配させないような気遣いについて取り決めてください。
連絡はマメに入れる、連絡が取れないような時は前もって伝えておく、などです。
そういう点から見ると、社会人としての一般常識「ホウレンソウ」は恋愛関係においても実に的を得たルールと言えます。
ホウレンソウとは報告、連絡、相談を組み合わせた造語で、社会生活において個人個人の連携と情報共有が大変に重要な意味を持つことを表しています。
そしてこのホウレンソウは、恋愛関係にも当てはめることができます。
何かあったらそこで止めてしまわずにきちんと報告したり、連絡をすること。
そしてどんなことでも臆せず相談すること。
このようなホウレンソウを彼とのルールにすれば、今までよりもさらに風通しが良くなりさらに理想のカップルへとステップアップできるでしょう。
浮気相手の連絡先を完全に消去した上できちんと消えたか確認する
彼を許す前に、浮気相手の連絡先を完全に消去させてください。
彼がSNSを利用しているならアカウント削除、もしくは相手のアカウントをブロックさせた上で最終的に確認することも忘れないようにしましょう。
この機会にアカウントを一新させれば、浮気相手としっかり縁を切れるだけでなく今後の浮気も未然に防ぐことができます。
浮気がバレたことで、彼が動揺しているかもしれません。
そんな様子の彼がどんなに悲痛に見えても、こればかりは話は別です。
できるだけ早いうちに削除してください。
しかも確実に削除したことを、自分の目で確かめましょう。
彼の気持ちが落ち着いてくれば、削除したことを前向きに受け入れられるようになります。
浮気相手との関係をズルズル引きずらないよう、その場でバッサリ切ることが何より重要です。
日々の予定や休日の別行動は何をするのか誰と会うのかを報告してもらう
浮気した彼を許す条件として、これからは日々の予定を始め、休日に別行動の時に誰と会うのかまで報告してもらうようにしてください。
こんなに細かくする必要なんてあるのか、と疑問を持つかもしれませんがとにかく初めが肝心です。
彼に嫌われたくないからと優しい顔を見せて許すと、再び気持ちがゆるんでしまい浮気しないとも言えないからです。
なのでそうしたくなくても、お互いのために初めは厳し目にしてください。
浮気した彼は「彼女に信用されないのは当たり前」と考えるので、意外にあっさりと従ってくれるはずです。
このように彼が浮気性で心配だったら、彼女としてはその首根っこをガッチリ掴んでおくべきなのです。
スマホロックの解除方法を共有しGPS機能を活用する
彼を許すにあたって忘れてはならないのが、スマホロックの解除方法の共有です。
またGPS機能も活用するようにしてください。
彼から「俺を信用できないのか」と言われるかもしれませんが「これからは絶対に浮気しない」と言ってきても、すでに前科があるわけで信用できないのは明確です。
現代に生きる私たちにとって、スマホがない生活はもはや考えられないほどです。
そのスマホには「人にはちょっと知られたくない」というような個人情報がたくさん詰まっているのも事実です。
彼女にも知られたくないようなこともあるはず。
しかし浮気してしまったからには、そんな悠長なことを言ってられないのではないでしょうか。
「見られたくない」と思っている内容を全部チェックする必要はありませんが、そのあたりのコンテンツはすべて削除してもらってください。
彼にとってかなり手痛いお仕置きですがこれは浮気の代償ですから、彼には甘んじて受け入れてもらうしかないのです。
彼の行先や行動についての動画を送らせる
彼と別行動の際、行先や行動についての動画撮影したうえでその場で送ってもらってください。
さすがに彼はそんな指示に窮屈さを感じ、嫌悪感を示すかもしれません。
しかし中には「そんなに俺のこと好きなのか」と考える男性も多いことを覚えておいてください。
放っておかれるのが好きな男性もいれば、束縛されるのが好きな男性もいるのです。
浮気したのも彼女から放っておかれたからかもしれませんが、それはさておき、彼が送ってきてくれた動画に一言コメントを寄せる余裕は大切です。
何も反応がないと、彼はやる気を失います。
彼からの動画が楽しみになれば、2人の仲が元どおりになるのもそう遠くありません。
【禊(みそぎ)その1】ブランド物のバッグや欲しかった物をプレゼントしてもらう
浮気したお詫びとして、彼に禊の品を提供してもらいましょう。
彼の誠意として欲しかったものをプレゼントしてもらえば、笑顔で彼を許すことができるはずです。
男性は「代償でプレゼント」というような考えをあまり持たないため「欲しいものがあるから買って」ときちんと伝えることが大切です。
どうせならこの機会に高いものを買ってもらってください。
高いものほど禊としての効果は抜群です。
浮気によって別れてしまうカップルの多くは、やり直すスキルを持ちません。
そういう点でも彼からの禊の品は、関係修復にぴったりなのです。
【禊その2】セレブでリッチな旅行に連れて行ってもらい思い出作りをする
彼との思い出作りも禊としては最適です。
セレブでリッチな旅行に連れて行ってもらってください。
高級温泉宿や、リッチに野外生活を楽しむことができるグランピングなども良さそうです。
月に一度、セレブな旅をおねだりするのもいいかもしれません。
中には「金ないし」という彼もいることでしょう。
しかし禊には、金品といった代償が絶対に必要なのです。
経済的に潤っていないなら当面、何か出費があるたびに彼に奢ってもらってください。
セレブ旅よりはお金はかかりません。
こうすることによって過去の嫌な思い出をすっかりクリアにできるうえ、新たな一歩を踏み出すことができます。
そのうち浮気によって2人の仲が険悪になったことも、笑い飛ばせるほど些細な出来事となることでしょう。
彼氏の浮気を一度は許したけどやっぱり別れた人のきっかけ
もともと浮気性で一度浮気したら必ず二度目もあると踏んだから
彼氏の浮気を許したけどやっぱり別れる人は、彼の浮気性を確信したからです。
浮気性が確実なら、一度だけでなく二度三度の浮気が確定したも同然です。
それどころかすでに常習犯だったり、浮気性の尻尾をつかんでいるかもしれません。
そんな彼と一緒にいても、心穏やかでいられるはずもないでしょう。
早々に別れ、新たな幸せを見つけた方が得策というものです。
実際、別れた誰もが「やっぱり別れて良かった」と語っています。
2人の大事な記念日をすっぽかして浮気相手との逢瀬を優先したから
2人の大事な記念日をすっぽかされただけでなく、浮気相手との逢瀬を優先した人を彼と認めるわけにはいきません。
彼女としては別れを選ぶのは当然のことです。
浮気は一時の気の迷いということが多いですが、だからと言って我慢して黙ったままでいると問題が大きく膨らむだけです。
一例として、浮気の事実を隠し素知らぬ顔をした彼が驚くような行動に出たりします。
浮気相手を優先するなどとんでもないことです。
呆れてものも言えないのですが、そうこうしているうちにネガティブな感情は憎しみや恨みへと変わるため、彼を許すことは完全に不可能となってしまいます。
「絶対に許せない」と唇を震わせるのは、こちらが悲しんでいることに一切おかまいなく彼だけがいい思いをしているからです。
こうなると彼を許すことなどとうてい無理な話です。
別れるのも致し方ありません。
浮気相手とのツーショット写真を見たショックが大きくて許せなかった
彼と浮気相手とのツーショット写真を見てしまったら、そのショックは筆舌しがたいものです。
考えたくもない想像があれこれ浮かんできて、声も出なかったはずです。
そんな彼を許せるわけがないし、速攻で別れたくなるのは当然です。
たとえ一度は許そうとしても、どうしようもないつらい現実で葛藤したり苦しみ続けることでしょう。
「一刻も早く縁を切りたい」と思うのは、このように「浮気の事実」という厳しい現実を目の当たりにしてしまったからです。
写真とは言え、まるで浮気の現場に踏み込んでしまったようなものです。
彼は必死で言い訳してくるかもしれません。
しかし女性の勘は鋭く、彼が考えるほど現実は甘くないのです。
彼がスマホを肌身離さずに持つのは浮気している証拠にしか見えない
彼が始終スマホを離さないの姿が浮気している証拠にしか見えないなら、これはもう別れるのに十分な理由になります。
「またなの?」という心境でしょう。
なぜスマホを肌身離さず持っているのか聞く気にもなれませんが、それは本当のことを言ってくれないのが目に見えているからです。
「彼に嘘をつかれるよりは黙っていたい、そうすればいつかは尻尾を出すだろうしボロも出るだろう」
そんな風に一歩引き冷めた目で、彼を見るようになります。
浮気の決め手は彼のスマホのみで、そこに浮気の証拠が集約されているのです。
「この男のためにこんなつまらないことで悩むのはもうやめたい」と切実に感じれば、別れを選ぶのもやむおえません。
部屋のベッドに浮気の証拠になる事実を見つけてしまった
彼の部屋のベッドに浮気の証拠になる事実を見つけてしまったら、残された道は別れることだけかもしれません。
たとえば彼のでも自分のでもなく明らかにどちらのでもない髪の毛が落ちていたら、それは確実に浮気の証拠と言えます。
浮気性の彼ならそういう証拠を見つけようと思えばいくらでも見つけられるのですが、女性ならではの勘の鋭さは時に残酷な現実を自分に突き付けます。
勘の鋭いことを逆に恨んだりもします。
自分の感情をとても面倒に感じたり、どう処理すればいいのかも分からなくなりますが、そこから抜け出すためには問題児のような彼と別れることが先決なのです。
「これは当てはまる!」と感じたのはどの内容でしたか?
彼の本当の気持ち…あなたへの本音…これからどうすべきかも全部まとめて知りたいなら、一度占いを受けてみるのがおすすめですよ。
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彼の浮気を許した人の末路って?結婚もアリ?
許して付き合いを続けたのは、彼が「改心する」と固く約束してくれたから
彼の浮気を許せた人は「必ず改心する」と彼が固く約束してくれたことを信じたからです。
改心するというならそれを信じるしかないし、彼を好きなら許したい気持ちになるのはごく自然なことです。
ところがそれをセーブしようとする厄介な意識があるのも事実です。
その意識が「また浮気するのではないか」という、彼を疑う心です。
実は誰に対しても疑いの目を向けてしまうと、その意識に沿った現実が現れてしまいます。
彼との関係を元に戻そうとするなら、彼を疑うのをやめることです。
彼を疑うのをやめれば自分が楽になるだけでなく、彼との関係もスムーズになるのです。
許して付き合ったものの、その後別れた原因は結局浮気が多い
彼の浮気を許して以前のように付き合ったものの、結局別れることになった原因は浮気がほとんどです。
「やっぱりね」と言いたくなる人も多いことでしょう。
一度でも浮気心を起こすと、再び浮気する可能性が高いのは残念ながら否めない現実です。
そしてそれを1番よく知っているのが、浮気された経験がある人です。
浮気性の彼をつなぎとめることなどとてもできないし、束縛でもしたら彼は逃げて行ってしまうでしょう。
浮気が二度目三度目ともなると、そのことをより強く実感することになります。
ところが浮気性はふらふらとさまようのが好きなだけで、本命と浮気とをきちんと分けています。
なので気が済めば彼女の元へと戻ってくるという、非常に勝手な性格を持ち合わせている男性も多いです。
しかし浮気性はモテるタイプも多いため、こんな勝手なことでも平気でやってのけるのです。
2人が結婚していた場合、離婚を選ぶカップルも多い
結婚しているカップルの場合、最終的に離婚を選ぶ人たちも多いです。
どう考えても結婚生活の存続に無理があり、2人の将来も見えてこなかった結果です。
せめて結婚する前に判断がつけば、浅い傷で済んだかもしれません。
しかし結婚してしまったからには、離婚しなければ解決は見えてきません。
離婚を考える女性の多くは、傷つこうがどうなろうがなんとかして彼と縁を切ろうとします。
なぜなら浮気と結婚は、誰がなんと言おうと相容れないものだから。
結婚後の浮気を許してしまうとお互いのためにプラスにならないのはもちろんのこと、完全に浮気しないという保証はないのにも関わらず結婚は永続的に続くからです。
損得で考えたら、浮気される方は明らかに損でしかありません。
早いうちに吹っ切って、新しい道を進んだ方が得なのは間違いないでしょう。
過去は終わったこと。今は良くても浮気の話をいつまでも蒸し返さない
彼の浮気を許した人は皆、過去はもう終わったことと考えています。
今は彼とうまくいってたなら、なおさら過去の浮気話を蒸し返したり触れないようにしています。
冗談でも彼を脅したりからかうようなことは絶対にNGで、彼が真っ正直な人なら冗談と受け取れずに悶々としてしまいます。
そして今度は浮気ではなく、本気で去っていってしまう恐れさえ出てきます。
浮気に対する考え方は男女でも違いがあり、また個人個人でも違います。
カップルの場合はさらに考え方の相違が2人の関係に影響を及ぼします。
今後も彼とうまくやっていきたいなら、過去の浮気話はもう忘れるようにしてください。
彼への「あなたを信じてるよアピール」は意外に効果が高い
彼に「信じてる」とアピールするのは意外に高い効果があります。
「浮気はやめて」と言うよりももっと彼の心に響きます。
声に出して言うも良し、lineで送るも良し。
それがちょくちょくであれば、やがて彼は「信じてもらってるから裏切れない」と洗脳されるようになります。
彼はもう二度と浮気することはないでしょう。
多くの浮気性の男性が浮気に走ってしまうのは、彼女から信頼されていないと感じているからです。
信頼されている人を裏切るわけにはいきません。
このように彼の浮気を許した人は「信じてるからね」が浮気防止のキーワードとなっているのです。
本当に浮気を許せるようになるには、1人で過ごす時間を作るのがマスト
浮気したことを心から許せるには、1人で過ごす時間を作る必要があります。
彼ととことん話し合うことも大事ですが、もっと大事なのは自分に向き合うことです。
心から湧き立つ思いは自分にしかわかりません。
その思いをじっくり味わってください。
そして「そこから何を学ぶべきなのか?」と考えます。
スピリチュアル的には、浮気されたことは必然なのです。
浮気されたことは悲しいことですが、そこには大きく飛躍し成長できる「何か」が隠れています。
その「何か」は、人によって違うので、一概には言えません。
しかし学べるということが現れたのは、喜ぶべきことなのです。
マイナスな出来事をそのままマイナスでしか受け止められないと非常に厳しい状況ですが、実はそれとは正反対なほどプラスな出来事なのです。
魂の成長をじっくり味わえる貴重なひと時です。
1人で過ごす時間をぜひ作ってください。
彼を許すにはポジティブで素直な言葉がけ「ありがとう」「大好き」が必須
彼を許すにはポジティブで素直な言葉がけが大切です。
特に「ありがとう」「大好き」「愛してる」「感謝してる」などです。
波動が高いことでも知られているこれらの言葉は、彼に対してはもちろん日常的に繰り返し使うこともとても大切です。
習慣にしてしまえば自分自身も波動が高くなるので、もはや使わずにいられなくなります。
波動の高さを知るには「どれだけ気分がいいか」がカギです。
たとえば満足感、良い気分、充足感、リラックス感、リフレッシュ感などです。
これらすべてが波動が高い状態を表しています。
気分が良くなることで波動が上がるなら、彼にもぜひ使いたいもの。
波動は伝染するパワーも兼ね備えているので、驚いたことに彼も波動の高い言葉を言ってくるようになります。
お互いに高い波動をキープできるため、2人の将来も安泰でしょう。
もう浮気で悩むことはなくなります。
「一緒に居られて幸せ」と伝えれば彼の表情が変わり浮気したことを心から後悔する
言葉で思いを伝えるのはとても大事ですが、そのポイントとなるのが「幸せ」というワードです。
「一緒にいて幸せ」と伝えれば、彼は浮気したことを心から後悔し改心します。
男性たちの多くは、好きな女性を幸せにすることを使命としています。
自分という存在によって彼女が幸せそうにしているのは、彼の幸せでもあるのです。
ですからたとえ浮気されたとしても、彼が好きでずっと一緒にいたいなら「一緒に居られて幸せ」と素直な気持ちを言葉にして伝える必要があります。
笑顔でいるだけでも良いのですが、それだけだと訴求力としては少し弱いです。
言葉にして思いを伝えましょう。
そうすれば、彼と一歩進んだ関係になることができます。
彼氏の浮気を許す心得と自分の気持ちを落ち着かせる対処方法
この世には浮気をする男としない男のどちらかしかしかいないことを肝に銘じる
彼氏の浮気を許し気持ちを落ち着かせるには、考え方を変えさらにとことん肝に銘じることが大切です。
それが「この世には浮気をする男としない男のどちらかしないない」ということ。
この発想を頭に入れておけば、付き合う価値のある男性かどうか見極めることができます。
結果的に「浮気性の男を引き寄せたのは自分だった」ということも理解できることでしょう。
彼のアプローチが付き合うきっかけだったかもしれません。
しかし最終的に付き合うことを決めたのは、他の誰でもない自分なのです。
浮気性と見抜けなかったのは苦い経験でしたがどんな経験だったにせよ、経験によって人は成長できるのです。
むしろ経験なくしては成長は望めません。
私たちがこの世に生まれてきたのは、ひとえに成長するためなのです。
成長を怖がらずにいれば、経験値どんどん上がります。
そうしているうちに、必ず浮気しない男を見抜けるようになるのです。
浮気は男の本能であり彼女の存在とは無関係と考える
浮気は男の本能の一部です。
そして「浮気と彼女の存在とは一切無関係」と考えるようにしてください。
彼女は本命であって、浮気は単なる遊びに過ぎないのです。
そんな彼をたとえるとするなら、猫じゃらしにちょっかいをだす猫のようなものです。
しかし場合によっては、浮気相手が本命になり変わることもあります。
それが彼女が彼を追い詰めた時と、浮気の事実を知っても知らんぷりした時です。
かまい過ぎもまったくかまわずに放っておきっぱなしのどちらも、恋愛関係においてはNGです。
「彼のことを適度にかまい、適度に放っておく」
かなり難しい理想論になってしまいますが、ここは大変に重要なポイントです。
相手の反応を見ながら臨機応変に対応すれば、少なくとも彼が間違いを起こすことはないでしょう。
浮気されるのは、優しくしすぎることも一因です。
優しさだけを見せることが、彼を愛することではありません。
【心の対処方法その1】心のわだかまりを友達に話し聞いてもらう
心のわだかまりがある時は、気の合う友達にそのことを話してみてください。
友達にとことん聞いてもらえば、すっきり解消することができます。
できればあれこれと意見するようなタイプではなく、聞きに徹してくれる人がベストです。
これは傾聴といって、相手に聞いてもらうだけでストレスになっていたことがスッと消える方法です。
つらいことを我慢するよりも、しゃべって聞いてもらう方が何十倍も発散になります。
許す許さないの決断も、驚くほどスムーズです。
【心の対処方法その2】ネガティブな気持ちや思いの丈をすべて書き出す
ネガティブな気持ちや思いの丈すべてを書き出すと、次第に落ち着きを取り戻します。
心が落ち着いて初めて浮気を許すか許さないか、正しく判断することができます。
椅子に座って目をつぶり、今心の中に何が浮かんでいるか感じてください。
そして感じたままを言葉にして紙に書きましょう。
思いついたことすべて書いてください。
もうこれ以上出てこないというところまで書いたら、読み返します。
どんな思いが湧いてくるでしょうか?
彼に対する憎しみや、浮気相手のこと、これからの不安かもしれません。
しかし思いを紙にしたためることで、心のモヤモヤはすっきり晴れていることに気づきます。
書き終わった紙は、その場でビリビリと破って丸めて捨ててください。
この方法なら、より早く心の動揺がおさまります。
【心の対処方法その3】自分の考え方を変えれば今より確実に楽になれる
心を落ち着かせるには、自分の考え方を変えることも大切です。
ひどく悩んでしまうのは、自分の思考が行き止まりの壁にぶつかりそこから先へ進めなくなっているからです。
先に進めないのは同じことを繰り返し考えてしまうためで、グルグルと回り続けているだけなのです。
実はいくらでも抜け道はあるのです。
それが思考の変換です。
グルグル回り続ける思考から抜けるには、考え方を変えるのが最も効果的なのです。
まずはそう思っていなくても、ポジティブに考える癖をつけましょう。
心からポジティブに考えられるようになると「彼に浮気されて良かった」と本気で思えるようになります。
最初からそう考えるのは難しいですから、できそうなところから始めてみてください。
一例を挙げてみましょう。
「浮気されたことはくやしい」→ 「現状にとどまらずに前に進めのサイン」
「彼が他好きしたのが悲しい」→ 「私の役目は終わった。これから本当の自分になれるのが楽しみ」
「復讐したい」→ 「これでやっと自分がやりたいことができる」
【心の対処方法その4】浮気されても付き合う価値があるか検証してみる
心を落ち着かせるには、浮気されても付き合う価値があるかを検証してみましょう。
完全に彼の気持ちが離れてしまったのなら、付き合う以前の問題です。
しかし「遊びで本気じゃなかった」と言ってきたら、そういう彼と付き合う価値はあるのでしょうか?
遊びと言ってくる背景には、軽々しく浮気した心情が隠れています。
彼にとって浮気が遊びなら、今後も遊ぶ可能性は十分にあると言えます。
彼女としてはそれを黙認するわけにはいきませんし、一歩間違えば完全に一夫多妻の世界になってしまいます。
一夫多妻制がうまくいくのは、夫に莫大な経済力があり妻たちも多妻を承認しているからです。
付き合っている彼女がいるのに、遊びで浮気するなどもってのほかです。
ところが悪びれもせず浮気を重ねる男性もいるのです。
そして反省するどころか「どれだけモテるか試したかった」と驚くような理由を言ってきます。
そういう男性が彼なら「付き合う価値はない」と断言できます。
では付き合う価値のある彼とはどんな男性でしょうか?
心からの謝罪と反省ができる人でしょう。
深く落ち込んでいる様子が見えれば、ちょっと安心かもしれません。
逆に調子のいいことばかり言ってなだめてくるような男性はアウトです。
それで機嫌を治してしまったら最後、再び浮気のチャンスを狙うようになります。
結局、彼が一度でも浮気したら簡単に許してはいけないのです。
気が済むまでとことん断罪しても良いくらい、浮気とは罪に値するものなのです。
それが気に入らないなら、女性と恋愛関係になる資格はありません。
占い師 堀之内姫乃のワンポイントアドバイス/彼氏の浮気は許しても「浮気されてもいい人」にはならない!
浮気後の対処の仕方によって、今後の関係も決まると言ってもいいわ。
つらさを悟られたくないからって興味なさげに許してしまうと「あれ?別に浮気したっていいみたいだな」と思われちゃうから気をつけて。
「浮気され悲しい、つらい、どうしていいかわからない」
こういう感情は隠さずに彼の前で爆発させてもいいのよ。
鈍感な男だったら、そうするくらいでないとわからないから。
女性を悲しませるのはいつだって男。
だから彼の前でいい人を演じるのもほどほどにね。
浮気男について書いたこちらの記事もぜひ読んでみて。
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